Fortalece y estiliza todo el cuerpo, mejorando postura, estabilidad, equilibrio, control, y salud corporal.
Fortalece y estiliza todo el cuerpo, mejorando postura, estabilidad, equilibrio, control, y salud corporal.
Moldea y tonifica con movimientos precisos y rítmicos que alargan la musculatura y mejoran la resistencia.
Potencia tu rendimiento físico combinando control, fuerza y dinamismo para un cuerpo ágil y fuerte.
Ubicado en el corazón de Calella, nuestro estudio boutique ofrece un espacio luminoso, exclusivo y diseñado para tu bienestar. Contamos con una sala especializada equipada con reformers de última generación, donde trabajamos en grupos reducidos para garantizar atención personalizada y una práctica segura y eficaz, tanto si estás comenzando como si deseas profundizar en el método. Un lugar para conectar contigo, fortalecer tu cuerpo y encontrar equilibrio.
Trabajamos con una app para facilitar la reserva de sesiones y la gestión de horarios.
No. Las clases están adaptadas tanto para principiantes como para personas con experiencia. Los ejercicios se ajustan a diferentes niveles y recibirás orientación sobre la técnica y el uso de la máquina.
Trabajamos con grupos reducidos (1–4 personas) para garantizar atención personalizada, corrección postural y una progresión segura.
Ropa deportiva cómoda y ajustada, y calcetines antideslizantes. No se necesitan zapatillas. Evita ropa demasiado suelta que pueda engancharse en la máquina.
Se recomienda asistir 2–3 veces por semana para empezar a notar mejoras en fuerza, postura, flexibilidad y control del core.
Las clases se reservan a través de nuestra app.
Las cancelaciones deben realizarse con al menos 24 horas de antelación.
Las cancelaciones fuera de plazo podrán descontarse del bono o sesión reservada.
Cada clase tiene una duración aproximada de 50–55 minutos.
Ofrecemos tanto clases grupales reducidas como sesiones privadas individuales para un trabajo completamente personalizado.
Mejora de la postura, fortalecimiento del core, mayor estabilidad, flexibilidad, tonificación muscular y prevención de lesiones.
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